灌水交流
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想问下运动的时候如何提高 apple watch 测心率的频率？能做到每秒一次吗？ 现在好像是 5 秒但是经常断断续续
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医生真难约呀（抹泪
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今天终于还是鼓起勇气，拿起手机打开抖音，拍下了自己人生中的首个真人露脸视频并公 开发布了。虽然面对镜头时和我想象中的一样，有很多的不自然和羞涩，但我还是勇敢地走出了这一步，为自己点赞。 我最初想要做抖音的时候可能是想跟别人一样通过抖音赚钱，但后来想明白了一件事就是你能赚多少钱取决于你能有多少粉丝，你能有多少粉丝取决于你有多大的吸引力。 我觉得我并不具备通过抖音来实现赚钱的能力，同时我也不想把每一件事都做的那么功利。我想把抖音当作我的微博、当作我的个人博客一样，单纯的用来记录，记录生活琐碎、记录想法感悟等等，正如抖音的 slogan——记录美好生活。 现在我开始拍抖音视频，单纯的就是想通过拍视频的方式记录生活和感悟。通过记录自己生活和感想为话题，锻炼自己的脸皮和面对镜头时说话的表达能力，这比写文字具有更高的挑战和要求，相当于是我的一个视频版博客。这样不仅记录了生活，也锻炼了自己，两全其美。我希望通过镜头前的练习，能够让自己在真实世界中面对任何人都可以更从容不迫的侃侃而谈。 以前总是太在意形象，觉得长得不好看不想露脸，声音不好听不想说话，但现在我真的是勇敢迈出了这一步，我就以刚起床洗漱后的形象，这个形象在我眼中其实是头发丑、衣服丑、皮肤差、形象差的，但我不在乎了，因为这就是最真实的自己，内心强大的人是不会在意外表的。视频剪辑也没有，也没说什么内容，就 3 分钟时长，直接就是：录制、说话（任何想到的内容）、生成字幕、发布。 原文地址：https://blog.axiaoxin.com/post/first-douyin-video/
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在经历过 面向百度编码 --> 面向 chatGPT 编程 --> 面向 github complot 编程 之后，尝试使用 cursor 进行编码，发现自己研发效率直线上升，感觉自己强的可怕。 在网上找了一个代码模板，然后试着用 cursor 写了一个在线的小游戏，只花了国庆假期的 2 天时间，就完成了一个在线网站，里面包含游戏内容、基本介绍、多语句（用 chatGPT-4o 翻译的）， 同时兼容 PC 端和移动端， 就纯问 cursor ，然后点击对应的 apply 进行处理问题。都不需要非常懂前端知识。 游戏试玩地址： https://watermelongame.fun/ 欢迎大家试玩和反馈。
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北京一居室或者开间大概要多少钱，虎坊桥十公里范围都行
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31 岁，失业一年，还在找工作，老婆全职看俩孩子，4 口人等着我养活，看着他们朋友圈晒旅游美食…… 那种感觉，体会过的才懂吧……
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想要让安卓微信 app 强制显示平板登录
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MacBook Pro （ 16 英寸，2019 年），Intel core i7 ， 升级了 15.0.1 一周了，基本没什么问题，个别软件用不了了： 城通网盘不能用了，提示系统不兼容，官网下载的新版也不行。 App cleaner 提示系统不兼容，需要更新 其他 App 都正常，Idea ，datagrip ，webstorm 等都正常，也没有发现发热、卡顿的现象 有一个最大的问题，sublime text 4 拖动标题栏的时候发现不跟手，有那么一点点的卡，观察了一下活动监视器，每次拖动 ST 的标题栏，cpu 都会飙到 50%、60%以上，停一会就好了，试了几个版本都有问题，不知道大家有没有遇到过这个问题
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👉 简介 没有复杂的设置 没有节点列表，不需要来回切换、测速。足够智能 支持 iOS 、安卓、macOS 和 Windows 。 下载地址 打算在 V 站送出 1000 个兑换码。考虑到数量比较多，全部发出来让大家一个个试不方便。有需要 VIP 兑换码的留言，我会回复。 如果需要私发你，可以留个邮箱什么的。 应用是免费试用的，可以先下载使用。
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128 和 286 ，想整台
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请问一下，CCNA CCNP CCIE(HCIE) 这些证书有用吗？ 如果要考，是一步步考上去，还是直接学习完去考 CCIE/HCIE ？
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https://github.com/YaLTeR/niri 前些日子一直在用 Sway ，感觉挺不错的。 但是使用中，感觉还是有些不足，比如我挺想要的圆角它没有，丝滑的动画它没有。 当然，Hyprland 都能做到，但我只能表示 Hyprland 默认主题不好看，简直是光污染风格。 现在在尝试 Niri ，总得来说非常好。它十分简约，而且支持比如圆角、动画之类的，同时它的可滚动的设计挺好的。简单来说，你可以有个无限横向宽的桌面。 就这么多吧！
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客厅有一个大电视长年吃灰，为了这点醋，打算包顿饺子，组装一台小主机接上去发光发热。 听说 13 ，14 代容易崩溃蓝屏，性能要求不高，考虑 12 代 CPU 完全够用，求推荐 intel 的 12 代 CPU 现在最具性价比的是哪个型号？ 原本是考虑直接买 AMD Zen3 里面 5600 或 5800 挑一个，和 intel 的 12 代 CPU 做个比较，这批里面有哪款性价比高。
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楼主以前用的是微信阅读，读一些比较轻的（如小说或者科普书等），有 epub 等格式，平时是用手机看书，但偶尔也会在电脑看。（我也好心水那记录时长的功能） 最近在读《深入理解操作系统》（目前找到的是 pdf ），然后发现该应用转成电子书格式也并不是所有文字都转（甚至一大段文字都被识别成插图），所以很苦恼。也许可能会有 epub 格式，但还是很好奇有没有这么一种软件，很 nb 的软件。 求各位大佬分享。
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IP 地址是美国，但是不管网页还是 app 兑换都提示这个
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看到的路径大多数是 kraken->ifast->wise->港卡 kraken->ifast->盈透->港卡 可以直接 kraken->ifast->港卡吗? 如果可以,这个路径有什么缺点?
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当时看他好看跟风买了一个充电套装，后来还爆出过会爆炸的新闻 硬糖无线充爆炸了，有些好奇这种玩意都是谁在买 国庆回家，带回去发现这个电池鼓包了，基本就没法用了也不敢用，还是扔掉保平安吧。 以前买过小米的，sony 的充电宝，没有遇到鼓包的情况，有的已经 5-8 年了，到现在还能用。 2 年不到就鼓包的充电宝我还是第一次遇到。
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从 7 、9 、12 的 45w 、65w 、100w 充电器，只能给自己手机充电，想临时给笔记本充电都识别不了。 临时救急用 Switch 的充电器，能给电脑充电，不过只能识别为慢速充电。
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升了 18 后，充电一直显示慢充，分别测了 10w,20w,67w 充电器都这样显示，用的是一头 usb 一头 typec 的线。 而且貌似充电真的很慢很慢，比以前慢很多，问下大家有这种情况吗？
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家里的住在村里的边角落，中间隔了一条大村道，路对面是村里的 CBD ，路这边是穷乡僻壤的古村落。 因为这边的房子是老祖屋，三大运营商都没有宽带的线路盒，只能从路对面从电线杆上面拉过来，但这样导致一个问题，就是有些比较高的货车会把线撞断，挺危险的。 刚好在九月份到期，我自己有一张无限流量的手机卡（ 10G 后会限速），所以在九月底就不再续宽带，把线给剪了。 开始是用自己的流量卡在用，但 10G 后限速太卡了，下载软件约 100k/s ，虽然不打游戏，但打开网页还有点一卡一卡的。想着从网上买那种移动流量卡，按流量计费的，但了解一下，都是使用那种物联卡，速度也不是很稳定。 看样子只能继续拉宽带了。
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linux 系统 vscode 其它部分的字体显示都正常 terminal 字体大很多，左右间隙特别大 检查了两个 setting.json 文件，唯一与 terminal 有关的项就是"terminal.integrated.persistentSessionScrollback": 1000,
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为了使用 google voice ，非美国的 ip 听说大概率会被封号 如果通过 cloudflare 的通道，可以把日本的 vps 改为美国么？
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一些 ip 检测网站怎么知道我是用 cloudflare 反代的？按照这个情况，目标网站（ app ）是不是也能知道我的中转代理？ 我 -> 新加坡 VPS -> 美国 VPS -> 网站或 app ， 他能知道我是用新加坡 vps 中转？
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路由器用的威联通的，2.4G 网络给米家设备用，经常莫名其妙的突然所有设备全部离线。 实际上 Wi-Fi 还正常工作呢，寻思是不是频段不对，换了所有频段测试，不行，自动模式也不行。 雷子家东西也太垃圾了，现在晚上关不了灯，插座也打不开。。。。。。
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