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[生活] 如何避免因为看到某些场景回忆起自己难堪的经历


小天管理

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我有时会因为相似曾经的场景强制回忆起自己很尴尬、难堪的经历,那些经历即便早已过去,即便有些只是很小的事,即便当事人也可能早忘记了,但那些不愉快的回忆我始终无法忘掉,总是会偶尔猝不及防的出现并刺痛我,我无法与过去的自己和解,它们就像诅咒一样绑定了我往后的人生。
你们有类似的经历吗?
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