[问与答] 是做手术还是戴呼吸机？打呼噜十几年，去宣武医院看医生，说我扁桃体肥大符合做手术的条件，或保守戴呼吸机，有点纠结

有没同样打呼噜的友友现身说法，不吝赐教

一、现状

1. 从高中开始打十几年呼噜了，真的难为室友了；

2. 已经很久很久没有睡醒后“清神气爽”的感觉了，而且注意力变差了，总感觉乏乏的，整个人没精气神，而且我还夜磨牙，服了，让大脑就没个好好休息的时候。

3. 有时候睡着睡着会突然醒来，然后还能听见一声自己的呼噜，感觉是被憋醒的。

4. 蜗牛睡眠监测，显示我的睡眠年龄 57 岁，打呼噜时间有点长。听录音很搞笑，打完呼噜紧接着就磨牙；

   
   

二、医院

医院耳鼻喉科看了专家，说扁桃体肥大而且人不胖，估计减肥对打呼没啥减轻作用，符合做手术条件，把气道打开。

做完之后还可能会打，但是进氧气量肯定好多了，睡眠质量会高，也就是不会出现呼吸暂停了。 但随着人变老，可能还会再打/呼吸暂停，口腔那肌肉可能也会再变松。

说很多女性也打呼噜但是扁桃体不大，也没法做手术。

1. 手术：请假住一周院、需要有人照顾，再请 1-2 周假休息，住院先交 6000 能走医保，嗓子会疼挺久；
2. 呼吸机：每天睡觉戴着，自费，用久了要清理霉菌；

还在医院做了睡眠监测，身上一堆线，半夜护士还来查房，我感觉我就没睡着一直，感觉不会准。明天取报告找医生看看，医生让我这几天先考虑考虑做不做手术。

有没做过手术或者佩戴呼吸机睡觉的朋友，渴望听到大家的想法和建议