小天管理 发表于 2024年6月29日 发表于 2024年6月29日 个人睡眠比较差，尤其对各种噪音，很容易导致无法入睡 最近一直下雨，然后目前住的楼，很多人在窗台上搭建金属架子或者窝棚之类的，结果下雨到上面，各种声音，非常难入睡。 然后周五我专门买了一副睡眠专用耳塞，带上去效果贼好，周五晚上老大的雨我完全没影响，一点声音都没有，一觉睡到天亮 但有个问题，周日晚上在下雨，我戴了怕听不见第二天的手机闹铃，这个咋办？
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