[问与答] 最近电脑内存比较吃紧，想升级内存，但苦于没有经验，求各位彦祖指点？

[小天管理]

小弟在 2021 年买了一台联想拯救者（联想笔记本电脑 拯救者 Y7000P 英特尔酷睿 i7 15.6 英寸性能游戏本(i7-11800H 16G 512G RTX3050Ti 165Hz 电竞屏)） 详细链接： https://item.jd.com/100022003046.html 。

最近想把这台内存从 16g 至少升级到 32g ，本机自带的是 2 个内存插槽（单槽容量 32g ），2 根 8g DDR4 3200MHZ 的内存。

现在有两种方案：
1.将这两根 8g 内存直接换成两根 16g 内存
2.将一根 8g 内存换成一根 32 内存（这样就是 8g+32g=40g ）

但问题也来了：网上有人说两根内存最好保持同频率、同容量？也有人说可以两根不同容量但要同频率？

我不知道哪种方案好，虽然我比较倾向于第二种（因为总内存更大）。求各位彦祖指点，非常感谢！