小天管理 发表于 2024年7月27日 发表于 2024年7月27日 主要是在公园慢跑，一次 3-5 公里的样子，体重 140 斤。预算 500 左右吧 另外，不知道为啥，每次跑步完，小腿外侧很痛，感觉那块肌肉火辣辣的。
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